Gesund in den Urlaub – Freizeitkrankheit vermeiden – Psychologin gibt Tipps
Die Psychologin Carmen Binnewies rät Arbeitnehmern dringend davon ab, kurz vor dem Urlaub noch einen Berg von Arbeit erledigen zu wollen. Dies könne dazu führen,…
Ruhe
Tipp zum seelischen Gleichgewicht
Nimm das Ende des Jahres zum Anlass, um darüber nachzudenken, wer dir gut tut und wer dir weh tut! Halte die einen fest und lass…
Sokrates bemühen und Informationen reflektieren
In diesen für alle Menschen schwierigen Zeiten ist es hilfreich, sich eines alten Mannes namens Sokrates zu besinnen. Sokrates (*469 v. Chr. in Alopeke, Athen; †…